Чтобы выглядеть хорошо, необязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Достаточно знать несколько полезных рецептов скрабов из овсянки, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Польза скраба из овсянки

Для проведения процедуры используют овсяные хлопья и муку. Данные ингредиенты способствуют отшелушиванию омертвевших клеток. С помощью этого злака удастся разгладить рубцы и стимулировать обменные процессы.

Рассмотрим детальнее полезные свойства скрабов из овсянки:

• Очищает кожу . Скраб вытягивает из клеток токсины, очищая поры.
• Тонизирует . В составе овса содержится ниацин и тиамин. Эти компоненты стимулируют выработку эластина и коллагена. Через время кожа становится ровной и подтянутой.
• Сохраняет водный баланс . Скраб из овсянки помогает сохранить водный баланс в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа будет долго оставаться увлажнённой, что, в свою очередь, делает её мягкой и шелковистой.
• Уменьшает рубцы . После акне часто остаются небольшие шрамы. Они сложно поддаются маскировке при помощи тонального крема. Овсянка мягко выравнивает рельеф лица.
• Улучшает кровообращение . Благодаря слизи овсянка стимулирует внутритканевый кровоток. Соответственно, больше витаминов поступает в кожу при использовании стандартных кремов.
• Уменьшает отеки . Овсянка стимулирует отток лимфы. Благодаря этому отеки на ногах исчезают.
• Рассасывает морщины . В овсянке много стимуляторов, которые способствуют разглаживанию кожи. Морщинки на теле тоже исчезают.
• Способствует регенерации кожи . Пищевые волокна, которые входят в состав крупы, отлично впитываются через мягкие ткани тела. Они обволакивают и связывают холестерин, желчные и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
• Избавляет от прыщей и черных точек . С помощью скраба из овсяных хлопьев можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно - избавить её от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить от грязи, существенно уменьшить появление угревой сыпи и чёрных точек.
• Предотвращает проблемы с сухой кожей . Овсянка благоприятно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Она способна предотвратить зуд, убрать раздражение и шелушение, которое присуще сухому типу дермы.
• Способствует заживлению ран . Витамин Е, который содержится в овсянке в довольно большом количестве, работает как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений на ней.

Противопоказания к применению овсяного скраба

Скраб из овсянки, как и любая косметическая продукция, имеет свои ограничения в применении. Крайне важно помнить указанные ниже противопоказания:

1. Беременность . Этот период является особенным для всех женщин, ведь в организме происходят достаточно серьезные изменения. Именно по этой причине запрещены многие процедуры по уходу за телом. Конечно, овсянка крайне редко может вызвать какие-то негативные реакции, но стоит ли рисковать - решать только будущей маме. К тому же в скрабы, кроме овсянки, часто входят мед и эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции.
2. Чувствительная кожа . Такой эпидермис отличается своей тонкостью. Его очень легко травмировать. Соответственно, скрабы из овса не стоит применять для пилинга чувствительной кожи.
3. Дерматологические недуги в период обострения . Если у вас имеется экзема, псориаз или дерматит, то скрабы с овсянкой противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
4. Раны и порезы . Если на коже имеются глубокие повреждения, исключите скрабирование. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, слизь из овсянки - отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
5. Ожоги и язвы . К перечню серьёзных повреждений относят также ожоги или язвы, и в таких случаях от пилинга овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугубить и до того неприятные болевые ощущения. Сами по себе овсяные хлопья безвредны, однако в скраб могут входить компоненты, способные замедлить процесс заживления. Подождите, пока все ранки затянутся, и только после этого применяйте средство.
6. Купероз . Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Соответственно, противопоказана при сосудистой сетке и звездочках.
7. Венозные заболевания . Если у человека появились венозные узлы, то от подобных процедур лучше отказаться вовсе. В случае если поврежденные участки небольшие, можно просто их не задействовать.
8. Свежий загар . После принятия солнечных ванн не стоит использовать овсяный скраб. Это может не только испортить бронзовый оттенок кожи, но и увеличить её чувствительность. При этом значительно возрастает риск образования пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.

Состав и компоненты овсяных хлопьев

Рассмотрим подробнее, что входит в состав овсяной крупы и делает её такой полезной:

• Фитиновая кислота . Данный компонент прекрасно увлажняет, выравнивает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять свой тонус и заметно высушиваться.
• Селен . Это вещество представляет собой антиоксидант. Селен ведет борьбу со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблости и обвисания кожи.
• Цинк . В овсянке содержится большое количество данного микроэлемента, что помогает контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании хлопьев на эпидермисе наблюдается заметное сокращение количества прыщиков, черных точек и прочих подобных образований.
• Витамин Е . О пользе данного компонента мы говорили выше.
• Полисахариды . Необходимы для сухой, лишенной влаги дермы. Активные полисахариды предотвращают провисание щек.
• Витамины группы В . Эти компоненты значительно увеличивают защитные функции, помогают быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.

Рецепты скрабов из овсянки для тела

Многие девушки думают, что ухаживать необходимо только за лицом, поэтому мало внимания уделяют телу. На самом деле регулярное скрабирование тела помогает предотвратить образование целлюлита и делает кожу подтянутой.

Домашний скраб из овсянки с молоком

Рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой:

1. С сухим молоком . Всыпьте в емкость горсть хлопьев Геркулес. Их не нужно предварительно дробить или измельчать. Добавьте к злаку 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплыми молоком, его необходимо 50 мл. В итоге получится пастообразная масса. Нанесите ее на проблемные места и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, это откроет поры. Оставьте скраб на 5 минут. Удалите обычной водой. Смажьте тело любимым увлажняющим кремом.
2. С сухим и жидким молоком . Для того чтобы приготовить щадящую смесь, нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную сухого молока и обычное жидкое молоко. После смешивания сухих компонентов их следует залить хорошо разогретым молоком до образования кашицы, поместить в емкость, завернуть в плотную ткань и дать настояться в течение семи-десяти минут. Скраб наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается обычной тёплой водой. Если вы имеете сухую кожу, то после процедуры необходимо её увлажнить кремом.
3. С теплым молоком . Всыпьте в мисочку 30 г овсяных хлопьев. Подогрейте в микроволновке немного молока. Добавьте его в хлопья и перемешайте. Подождите 15 минут. Необходимо, чтобы емкость все это время была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Помассируйте эпидермис. Оставьте на 5-7 минут и удалите влажной тканью. Можете принять душ. После этого промокните тело полотенцем и смажьте кожу кремом.
4. С оливковым маслом . Это средство не только отшелушивает омертвевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно данный скраб рекомендуют женщинам после 30 лет, когда кожа не совсем подтянутая и эластичная. Всыпьте в миску горсть сырья из овса и добавьте по 20 мл цельного молока с высокой жирностью и масла оливы. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста получится вязкой и липкой. Смажьте скрабом тело и немного помассируйте его. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.
5. С кислым молоком . Измельчите в кофемолке 30 г риса. Необходимо, чтобы получилась мука. Смешайте ее с 2 ложками хлопьев Геркулес. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо него можно влить простоквашу. Смажьте составом проблемные места и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
6. С молоком и морской солью . Чтобы приготовить скраб для борьбы с обвисшей кожей, нужно смешать две столовые ложки овсяной крупы, полстакана разогретого до 50 градусов молока, половину стакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученная смесь обязательно должна постоять в теплом месте хотя бы полчаса. Для достижения лучшего результата можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Скраб втирается в кожу легкими похлопывающими движениями. Если использовать его регулярно, то уже через небольшой промежуток времени можно будет заметить положительные изменения - кожа станет ровной, упругой и посвежевшей. Как бы ни хотелось избавиться от обвисшей дермы, не стоит использовать скраб чаще трех раз в неделю. При жирной коже данные процедуры нужно свести к одному разу в 7 дней. После процедуры обязательно смазывайте эпидермис увлажняющим кремом. Время нанесения скраба также имеет огромное значение: для жирной кожи - 3 минуты, для нормальной - 2 минуты, для сухой - одна. Если не следовать этим правилам, то дерма быстро истощится.

Скраб с овсянкой и медом для тела

Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом:

• С алоэ . Это средство идеально подходит для девушек с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить от кожицы 3 листика алоэ и измельчить их в блендере. Введите в пасту горсть хлопьев Геркулес и 3 ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте состав и нанесите его на кожу. Необходимо тереть эпидермис 3-8 минут. Смойте с применением теплой воды.
• С листьями зеленого чая . Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, понадобятся следующие ингредиенты: овсянка, мёд, масло из виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает целительными и антибактериальными свойствами, успокаивает и восстанавливает клетки кожи. Виноградное масло очищает и увлажняет ее. Компоненты скраба берутся в таких пропорциях: две столовые ложки мелко измельчённой овсянки, по одной столовой ложке мёда и измельчённых листьев зелёного чая, несколько капель виноградного масла. Смешиваем все ингредиенты. Должна получиться липкая смесь густой консистенции, которая наносится на проблемную зону равномерным слоем на две минуты. После этого лёгкими массирующими движениями смесь нужно втирать в кожу на протяжении ещё двух минут, после чего смыть тёплой водой.
• С кофе . Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Соответственно, этот продукт можно вводить в скрабы для тела с овсянкой. В небольшую посудину всыпьте 40 г хлопьев и добавьте к ним ложку кофейной гущи, которая осталась после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Кистью или лопаткой перемешайте пасту и отставьте на 10 минут. Берите состав понемногу и переносите на кожу. Массируйте 3-5 минут. Смойте прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом.
• С маслом виноградных косточек и жожоба . Этот скраб больше подходит для женщин, которые часто страдают от сухости кожи. Комбинация меда и масел поможет сделать ее нежной и мягкой. Всыпьте в миску горсть хлопьев и введите по 20 мл масла виноградных косточек и жожоба. Добавьте ложку пчелиного нектара. Усредните и нанесите на эпидермис, массируйте 2-7 минут. Смойте с применением теплой воды.
• С миндальным или кокосовым маслом . Рецепт базируется на трех составляющих: овсяных хлопьях, мёде и одном из эфирных масел - миндальном или кокосовом. Масло великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку медового сбора и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте её с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая кашица, которую нужно наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Процедуру проводите в течение нескольких минут, после чего скраб оставьте на некоторое время на коже, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой. После такой процедуры каждая клеточка кожи наполнится полезными веществами и будет дышать.
• С маслом чайного дерева . Эта смесь отличается бактерицидным действием на кожу. Приготовленная в домашних условиях масса снимает любые воспаления и покраснения. В одной ёмкости смешиваем две столовые ложки молотой овсяной крупы, одну чайную ложку мякоти алоэ со свежевыжатым соком и одну чайную ложку мёда. Полученную массу разводим до состояния кашицы заранее прокипяченной водой комнатной температуры. В конечном итоге добавляем несколько капелек масла чайного дерева, которое славится своими заживляющими свойствами. Такой скраб очень мягко очищает эпидермис и снимает различные воспалительные процессы.

Важно! Любые эфирные масла стоит использовать с особой осторожностью. Если у человека есть склонность к аллергии, то нужно заранее проверять реакцию кожи на одном из участков тела. Лучше это сделать на запястье руки.

Скраб из овсянки от целлюлита с крупой

Приведём несколько рецептов скрабов с овсянкой и различными видами крупы:

1. Из кукурузной крупы . Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае - растительного). Полученной смесью массируем в течение нескольких минут проблемные участки. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.
2. Из кукурузной и гречневой крупы . Чтобы приготовить данное средство, нам понадобится по 25 грамм овсяных хлопьев, кукурузной мелкой муки и измельчённой гречневой крупы, 50 грамм сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешиваем все ингредиенты до кашеобразного состояния и активно втираем две минуты в проблемный участок. Результат после такого пилингового средства не заставит долго ждать. Кожа изменится, станет более гладкой и мягкой. Если применять скраб периодически, то упругость дермы заметно возрастет.

Помните! Скрабы лучше наносить на влажное распаренное тело, идеальный вариант - после антицеллюлитного массажа.

Как сделать скраб из овсянки с овощами

• С огурцом . Отлично подойдёт для нежной зоны декольте, которая имеет свойство стареть раньше, чем другие участки тела. Домашнюю смесь можно использовать как с целью профилактики, так и для замедления уже начавшихся процессов увядания кожи. Итак, натрите один свежий огурец на мелкой терке, смешайте его с заранее измельченными хлопьями. Заправьте полученную смесь нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обыкновенной домашней сметаной. Все три ингредиента берутся в одинаковых пропорциях. Чтобы добиться потрясающего эффекта, косметологи советуют добавлять несколько капелек эфирного масла жожоба. Нанести массу на зону декольте, держать около 5-10 минут, после чего смыть хорошо подогретой (но не сильно горячей) водой.
• Помидорный скраб . Отлично подходит людям, имеющим жирный тип эпидермиса. Возьмите три спелых красных помидора и мелко измельчите их. Предварительно замоченную в теплой воде на несколько часов овсянку до образования каши разотрите с измельчёнными помидорами и добавьте пару капель молока. Полученную массу круговыми движениями необходимо нанести на тело и смыть спустя 5 минут. Уже после первых процедур можно заметить положительные сдвиги. Благодаря этому рецепту очистятся поры, кожа станет менее жирной и приобретёт более здоровый вид и приятный цвет.

Рецепты скрабов из овсянки для лица

Представляем наиболее эффективные из них:

1. С малиной . Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие частички. Кроме того, они способствуют уменьшению пигментных пятен. Дело в том, что вещества, содержащиеся в фруктах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Через время темные пятна станут менее заметными. Измельчите в блендере или мясорубке горсть ягод малины или клубники. Соедините пюре с овсяными хлопьями. Добавьте пару капель апельсинового масла. Усредните смесь. Необходимо дать ей постоять 15 минут. Нанесите на кожу лица. Помассируйте 7 минут. Смойте с использованием теплой воды.
2. С рисовыми зернами и оливковым маслом . Для приготовления скраба нужно смешать чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, ложку рисовых зерен (заранее размельченных в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сметаны до образования однородной кашицы. Чтобы смягчить действие скраба, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на заранее очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать лёгкий массаж. Скраб смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется делать перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо в зимнее время года, когда нежная кожа на лице постоянно перемерзает и отшелушивается.
3. С рисом и сметаной . Рецепт идеально подойдёт тем, кто желает избавиться от неприятного жирного блеска и очистить забитые поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в миксере белые рисовые зерна и овсяные хлопья. Каждая из круп должна быть насыпана в равных пропорциях - один к одному. Для образования кремообразной смеси добавьте необходимое количество нежирной сметаны без консервантов и разных добавок. После этого аккуратными движениями сделайте легкий пилинг и оставьте скраб на несколько минут. По окончании процедуры его необходимо смыть проточной тёплой водой. Стоит отметить, что уже после нескольких сеансов существенно уменьшается количество прыщей и высыпаний.

Многие косметологи придерживаются мнения, что нет лучше способа по уходу за дермой лица, чем очищение на основе овсяных хлопьев. Именно скраб из овсянки делает кожу мягче и нежнее. Приготовить его в домашних условиях совсем нетрудно.

Овсянка имеет следующие свойства: уменьшение токсинов и увеличение метаболизма в дерме. Таким образом, лучшего ингредиента для приготовления очищающего средства не найти. В статье будут рассмотрены следующие темы: польза и противопоказания овсяного очищения и увлажнения кожи, а также рецепты его приготовления.

Как уже было сказано, очищение и увлажнение кожи на основе овсянки является качественным способом по уходу за дермой лица. В списке представлены основные его свойства:

• Очищение от веществ вредного характера;
• Тонизирование;
• Сохранение баланса воды в дерме;
• Сокращение ран;
• Благотворное влияние на кровообращение;
• Избавление от отеков;
• Уменьшение морщин;
• и прыщей;
• Увлажнение.

Список свойств показывает, что данный уход за кожей – это кладезь глубокого и качественного очищения дермы.

Противопоказания к применению овсяного скраба

Овсянка хоть и является натуральным продуктом, но все-таки имеет противопоказания. В дальнейшем списки обозначены основные противопоказания данного ухода за дермой лица. Если у человека обнаружен хотя бы один пункт, то применение овсяного средства делать не желательно.

• Беременность – в этот период кожа становится более чувствительной, а овсянка могут вызвать аллергию.
• Чувствительная кожа – данный тип дермы очень легко травмировать.
• Кожные заболевания (экзема, псориаз) – овсянка может только ухудшить состояние кожи.
• Раны – при попадании в кожу овсянки образуются воспаление и гнойные образования.
• Ожоги или язвы – овсянка замедляет процесс их заживления.
• Венозные заболевания.
• Купероз – овсяные хлопья улучшают кровообращение и расширяют сосуды.
• Загорелая кожа – овсянка уменьшает бронзовый оттенок кожи, а также увеличивает чувствительность. Могут возникнуть пигментные пятна.
• Аллергия на продукт.

Чтобы проверить как кожные покровы поведут себя после применения средства из овсянки, сделайте тест. Нанесите смесь на заднюю часть локтя, подождите пару минут и смойте. Данный тест можно использовать , чтобы определить чувствительность кожи и аллергическую реакцию .

Компоненты овсяных хлопьев

Овсяные хлопья состоят из следующих полезных компонентов:

• Селен – уменьшает старение кожных покровов;
• Аминокислоты – успокаивание и увлажнение;
• Цинк – нормализует работу гормонов, предотвращая высыпание прыщей;
• Витамин В – защита кожи;
• Витамин Е – заживление;
• Полисахарид – упругость;
• Абсорбент – уменьшает образование угрей.

Основные правила использования скраба из овсянки

Для приготовления и нанесения овсяной смеси, необходимо придерживаться всех правил, которые представлены в следующем списке:

1. Для начала необходимо очистить лицо с помощью паровых ванночек на основе трав.
2. Скраб необходимо наносить круговыми движениями примерно 5 минут.
3. На область глаз смесь наносить нельзя.
4. Обработайте лицевую дерму получившейся смесью и дайте ей впитаться 2-3 минуты.
5. Смесь можно легко смыть теплой водой. Далее требуется увлажнить кремом лицо.
6. Готовить средство необходимо за несколько минут перед применением. После процедуры от остатков средства необходимо избавиться.

Применяя все правила, можно безвредно и безболезненно сделать очищающее и увлажняющее скрабирование.

Молоко способствует питанию и увлажнению дермы . С помощью этого ингредиента очищающего и увлажняющего средства из овсянки увеличивается результат проведение процедуры.

Скраб на теплом молоке

Чтобы приготовить такое средство, необходимо использовать:

• 4 ст. л. овсяных хлопьев
• Стакан теплого молока

Смесь должна настояться примерно 20 минут. Далее можно наносить его на лицо, согласно правилам.

Скраб на кислом молоке

Чтобы приготовить такое средство для ухода за дермой лица, перемешайте следующие компоненты:

• 4 ст. л. рисовой муки
• 2 ст. л. геркулесовых хлопьев
• Жирное, немного скисшее молоко

Ингредиенты смешиваются и сразу же наносятся на кожу.

Скраб на сухом молоке

Перемешайте:

• 3 ст. л. овсяных хлопьев
• 2 ст. л. сухого молока

Смесь необходимо развести при помощи слегка подогретого молока. Должен получиться кашеобразной раствор. Далее применяем его как скраб.

Скраб на молоке с оливковым маслом

Для приготовления скраба используйте:

• 2-3 ст. л. овса
• 2 ст. л. цельного молока с высокой жирностью
• 2 ч. л. оливкового масла
• 4 ч. л. слегка разогретого меда

Все смешивается до однородной массы.

Скраб на молоке с морской солью

Чтобы приготовить данный скраб, используйте:

• 2 ст. л. овсянки
• ¼ стакана теплого молока
• ½ стакана сухого молока
• ½ ч. л. морской соли

Смесь настаивается в течение получаса. Чтобы средство действовал более эффективно, добавьте 2-4 капли эфирного масла.

Рецептов приготовления овсяного скраба множество. При добавлении различных ингредиентов, можно по-разному воздействовать на дерму . Например, при добавлении свежего огурца, лицо будет и очищаться, и увлажняться. Основные и легкие рецепты представлены далее в статье.

Яично-овсяный скраб для лица

В состав скраба входят:

• 2 ч. л. геркулесовых хлопьев
• 1 желток куриного яйца
• 2 ч. л. растительного масла
• 1 ч. л. сахара

Чтобы приготовить средство для ухода за лицом, требуется взболтать желток, добавив в него сахар. Далее в получившуюся смесь выливаем масло. Все засыпать овсяными хлопьями. Дать массе настояться примерно 5 минут. Приготовленную смесь можно наносить на дермы.

Такой средство отлично подходит для очищения всех типов кожи.

Овсяно-рисовый скраб

Ингредиенты, которые потребуются, чтобы приготовить смесь:

• 1 ст. л. риса
• 1 ст. л. овсянки
• 1/3 стакана кефира или нежирного йогурта

Для начала перемалываем рис и овсяные хлопья. Смесь заливаем кефиром или нежирным йогуртом. Таким образом, получается негустая масса. Далее распределяем ее по лицу.

Такое средство отлично увлажняет кожу.

Овсяно-солевой скраб

Из ингредиентов потребуются:

• 1 ст. л. геркулеса
• ½ ч. л. морской соли
• 2 ст. л.

Компоненты смешиваются и сразу же наносятся на дерму лица.

Овсяно-солевой скраб – это качественное отшелушивающее средство.

Белково-овсяный скраб

• ½ ч. л. измельченного миндаля
• ½ ч. л. овсяной муки
• 1 белок куриного яйца
• ½ ч. л. обезжиренного йогурта

Все ингредиенты смешиваются и взбиваются до однородной массы.

Такое средство является подходящим для каждого типа дермы. Но после проведения процедуры кожу желательно смазать кремом.

Огуречно-овсяный скраб

Такой вид овсяного очищения и увлажнения кожи в домашних условиях готовится на основе следующих двух ингредиентов:

• 1 ст. л. огурца, измельченного на мелкой терке
• 1 ст. л. овсянки или овсяной муки

Необходимо смешать ингредиенты.

Обязательно перед процедурой умойте лицо, чтобы кожные покровы были влажными. После скрабирования на лицо следует нанести крем.

Для тех, у кого жирная кожа можно добавить пшеничную муку (1 ст. л.).

Кукурузно-овсяный скраб

Ингредиенты для приготовления скраба:

• 1 ч. л. сахара
• ½ ст. л. кукурузных хлопьев
• ½ ст. л. геркулесовых хлопьев
• 1 ч. л. оливкового масла

Соединяем два вида хлопьев и сахар и заливаем их маслом. Перемешиваем так, чтобы получилась густая смесь.

Такое средство считается отличным пилингом.

Пшенично-овсяный скраб

Ингредиенты:

• 1 ст. л. геркулесовых хлопьев
• ½ ст. л. пшеничной муки
• Теплая кипяченая вода
• 3 капли лимонного сока

С хлопьями смешиваем муку. Добавляем воду в получившуюся сухую смесь, а также лимонный сок. Все тщательно перемешать. Получившиеся средство можно наносить.

После проведения процедуры требуется смазать кожу увлажняющим кремом.

Овсяный скраб с содой

Используйте следующие ингредиенты, чтобы приготовить смесь:

• 1 ст. л. пищевой соды
• 1 ст. л. геркулеса
• 1 ст. л. теплой кипяченой воды

Составляющие скраба смешиваются и накрываются крышкой для того, чтобы настояться, на 5 минут. Смесь, после настойки, должна походить на пасту.

Скраб-маска с алоэ

В состав скраба-маски входят следующие ингредиенты:

• 2 ч. л. геркулеса, перемолотого в муку
• 1 ч. л. сахара
• 1 ч. л. сока алоэ
• 3 капли лимонного сока
• Теплая кипяченая вода

Мука и сахар смешиваются до того, пока смесь не станет походить на кашу. К ним добавляются сок лимона и алоэ. Все разбавляется водой и перемешивается до получения однородной массы.

Такое средство является качественным пилингом.

Яично-сливочный скраб

Компоненты:

• ½ ч. л. измельченного миндаля
• ½ ч. л. геркулеса
• 1 желток куриного яйца
• ½ ч. л. жирных сливок

Все ингредиенты соединяются и перемешиваются до получения однородной массы.

После процедуры на лицо наносится крем.

Скраб для глубокого очищения с алоэ

Для приготовления скраба потребуются:

• ½ ч. л. измельченного миндаля
• ½ ч. л. овсяной муки
• ½ жидкого меда
• ½ сока алоэ
• Кипяченая вода

Миндаль и муку заливаем водой. Добавляем мед и сок алоэ и все тщательно примешиваем. Смесь должна походить на кашу.

Вместо воды для приготовления смеси можно использовать отвар трав.

Белково-лимонный скраб

Чтобы приготовить качественный белково-лимонное средство, потребуются следующие ингредиенты:

• 2 ч. л. геркулеса
• 1 белок куриного яйца
• 2 ч. л. лимонного сока
• 1 ч. л. морской соли (мелкий помол)

Белок должен быть заранее взбит. К нему добавляем морскую соль, лимонный сок. Все тщательно смешиваем и заливаем получившейся жидкостью геркулесовые хлопья. После того, как скраб настоится (5 минут), его можно наносить на лицо.

Такое средство обладает свойствами пилинга.

Приготовить средство для увлажнения и очищения дермы лица из овсяных хлопьев даже в домашних условиях можно быстро и без каких-либо затрат. Большинство ингредиентов имеются у каждой хозяйки.

Перед процедурой сначала проверьте, не подходит ли к Вам какое-либо противопоказание. А еще лучше, перед использованием каких-нибудь масок или скрабов , всегда советуйтесь с косметологом .

Частое применение подобного очищения и увлажнения дермы лица на основе овсянки поможет избавиться от большинства недостатков (прыщи, угри, морщины и т. д.).

Чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой и здоровой, необходимо регулярно ее очищать. Ежедневного умывания в данном случае недостаточно. Удалить ороговевшие частички, грязь и пыль с поверхности дермы можно при помощи глубокой чистки.

Практически все косметические салоны предлагают подобные услуги, но процедуру можно выполнить и в домашних условиях при помощи скрабика, изготовленного на основе овсяных хлопьев.

Очищающий состав на основе «Геркулеса» может выполнять сразу несколько функций, среди которых:

• удаление ороговевших частичек, отмерших клеток с поверхности дермы;
• подсушивание;
• улучшение микроциркуляции в тканях;
• снабжение кожи кислородом;
• удаление черных точек.

После процедуры пилинга измельченными овсяными хлопьями внешний вид дермы заметно меняется в лучшую сторону.

Если проводить ее регулярно, эффект будет более стойким.

Косметологи уверяют, что после 2-3 недель активного ухода можно заметить:

• личико сияет здоровьем и свежестью;
• поры сужаются;
• выравнивается рельеф кожи;
• черные точки исчезают или становятся менее заметными;
• на личике не видно жирного блеска.

Как правильно применять овсяный скраб, существуют ли противопоказания к его использованию?

Для того чтобы скраб для лица из измельченных овсяных хлопьев оказался по-настоящему эффективным, нужно правильно его готовить и наносить на личико. Для начала следует запомнить, что все компоненты очищающего состава нужно смешивать непосредственно перед использованием. Хлопья овсянки имеют свойство разбухать в воде. Если смешать их с жидкостью заранее, уже через 20-30 минут скрабирующие свойства препарата на их основе будут полностью утрачены. Кроме того, для приготовления скрабика в домашних условиях обычно используются натуральные продукты, которые имеют ограниченный срок хранения.

Перед процедурой глубокого очищения нужно обязательно умыться. Если на коже нет макияжа, допустимо просто очистить ее мылом или гелем для умывания, промокнуть салфеткой. При наличии остатков декоративной косметики на лице требуется использовать специальные средства, растворяющие макияж. Их можно купить в любом косметическом магазине.

К сожалению, обычная вода и мыло с такой задачей не справляются. После удаления с поверхности лица загрязнений нужно протереть его тоником. Некоторые косметологи советуют перед нанесением скрабика слегка распаривать кожу, чтобы ороговевшие частички легче удалялись с ее поверхности, но эта процедура совсем необязательна.

Очищающий состав из овсяных хлопьев и других компонентов нужно наносить на личико круговыми массажными движениями, уделяя особое внимание носу, лбу и подбородку. Веки, участки вокруг глаз и губ трогать нельзя. В этих местах кожа слишком нежная и очищать ее подобным образом просто недопустимо.

При проведении процедуры нельзя растягивать дерму. Косметологи советуют распределять состав по поверхности личика по массажным линиям. Каждый участок следует обрабатывать в течение 10-15 секунд. После завершения глубокой чистки нужно обязательно смыть средство и воспользоваться увлажняющим кремом.

• на поверхности личика есть ранки, порезы, воспаления;
• есть аллергия на какой-то компонент;
• есть серьезные кожные заболевания.

Сами по себе хлопья «Геркулеса» редко вызывают аллергию, но другие составляющие скраба могут вызвать нежелательную аллергическую реакцию.

Рецепты приготовления скраба из овсянки

Скраб из измельченного «Геркулеса» для лица можно приготовить по разным рецептам. В данном случае очень важно учитывать собственные потребности и тип кожи.

• Классический очищающий состав
  

Классический рецепт скраба из измельченной овсянки подразумевает смешивание хлопьев с водой в произвольных пропорциях. «Геркулес» можно предварительно перемолоть в кофемолке, но допустимо использовать продукт в том виде, в котором он продается в магазине. Кашица должна получиться достаточно густой, но при этом нужно, чтобы она легко распределялась по личику. Следует помассировать смесью проблемные участки, а затем смыть «Геркулес» прохладной водой и воспользоваться увлажняющим кремом. Для ухода за сухой дермой можно размешивать хлопья не в воде, а в молоке;

• Состав с кукурузными хлопьями и растительным маслом

Если верхний слой эпидермиса очень сухой, можно попробовать приготовить эффективную очищающую смесь.

Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• кукурузные хлопья (1 ложка столовая);
• сахар (1 ложка чайная);
• растительное масло.

Все сыпучие компоненты нужно смешать и добавить масло, чтобы получилась не очень густая кашица. Получившимся скрабом требуется помассировать личико в течение 5 минут, а после смыть его и нанести питательный крем. Для данного рецепта лучше всего подходит масло оливковое;

• Состав с рисом и кефиром

Для ухода за сухой и нормальной кожей подойдет скрабик на основе кефира.

Для его приготовления требуется смешать:

• овсянку (1 ложку столовую);
• рис измельченный (1 ложку столовую);
• кефир или йогурт (1-2 ложки столовые);

Рис требуется измельчить в кофемолке, добавить в него овсянку и кисломолочный продукт. Если все сделать правильно, должна получиться густая кашица, которой следует помассировать личико, а после смыть состав прохладной водичкой;

• Состав с солью и сметаной

Для ухода за жирной кожей можно приготовить весьма эффективный скрабик.

Для этого нужно смешать:

• овсянку (1 ложку столовую);
• соль (1 щепотку);
• сметану (2 ложки столовые).

Овсянку нужно соединить с солью и сметаной и обработать скрабиком проблемные участки, а после смыть остатки смеси водой.

• Состав с сахаром и соком алоэ

Чтобы очистить нормальную и жирную кожу, нужно приготовить смесь, состоящую из нескольких компонентов:

• «Геркулес» (1 ложка столовая);
• лимонный сок (1 ложка столовая);
• сахар (1 ложка чайная);
• сок алоэ (1 ложка столовая).

Требуется нанести полученную смесь на лоб, нос, подбородок и щеки и хорошо помассировать, а после смыть водой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Желание любой женщины – всегда выглядеть неотразимо. Для этого они покупают наряды и пользуются декоративной косметикой. Однако в первую очередь следует позаботиться о лице. Здоровая и ухоженная кожа – залог красоты, основа для создания любого образа.

Правильный уход за лицом в первую очередь включает процедуру очищения. Помимо использования гелей и пенок для умывания, следует периодически проводить более глубокую чистку с помощью скрабов. Скраб для лица из овсяных хлопьев самым замечательным образом подойдет для очистки.

Особенности и преимущества

Выбирая косметические товары, представительницы прекрасного пола часто тратят много времени и денег, порой не задумываясь о том, какое чудодейственное средство у них всегда есть под рукой – ведь вряд ли найдется хозяйка, у которой нет дома коробки с геркулесом.

В овсяной крупе много полезных веществ: витаминов, микроэлементов и макроэлементов, которые оказывают благотворное влияние на организм не только при приеме вовнутрь, но необходимы и для внешнего воздействия на кожу. Вы оцените уже первое применение скраба – кожа разглаживается, становится бархатистой на ощупь, размер пор сокращается, становится меньше черных точек.

Приготовление средства займет всего несколько минут, а подходит оно для любого типа кожи. Его можно применять как при жирной коже, склонной к воспалениям, так и при очень сухой, подверженной шелушению. В состав скраба легко ввести другие ингредиенты, усиливающие его действие и подходящие именно вашему типу кожи и ее состоянию.

Овсяные хлопья – природный натуральный продукт без примесей и консервантов, поэтому он гипоаллергенен и безопасен для приготовления и применения косметических средств в домашних условиях.

Следует также добавить, что геркулес можно приобрести в любом продуктовом магазине по цене, практически незаметной для вашего бюджета.

Полезные вещества

Лицо – самый открытый участок тела, и на него влияют неблагоприятные факторы окружающей среды, поэтому оно особенно нуждается в питании и защите. Вещества, содержащиеся в овсяных хлопьях, наилучшим образом соответствуют этим потребностям.

• В овсянке много витаминов. Один из самых важных, необходимых для поддержания молодости и красоты кожи, – витамин А, являющийся антиоксидантом. Он отвечает за гладкость, отсутствие сухости, шелушения и воспалений, обладает ранозаживляющим эффектом.
• Витамин Е, также являющийся антиоксидантом, помогает в защите от ультрафиолетового излучения, замедляет старение.
• Витамины группы В поддерживают функцию защиты, способствуют выравниванию рельефа, предупреждают обезвоживание, обезвреживают токсины, улучшают цвет лица.
• Микроэлементы и макроэлементы насыщают клетки кислородом, запускают процессы регенерации в эпидермисе и ускоряют процессы обмена веществ.
• Цинк и селен активно борются с угревыми высыпаниями.
• Магний поддерживает тонус кожи, делает ее упругой и эластичной.

Правила использования

Перед применением скраба лицо следует очистить с помощью косметического молочка или геля для умывания и распарить. В паровую ванну можно добавить целебные травы.

Приготовленный состав наносят на лицо и массирующими круговыми движениями обрабатывают кожу в течение нескольких минут. Обязательно нужно учитывать направление массажных линий. Нелишним будет обработать зону декольте. А вот вокруг глаз скрабы не используют. После скрабирования состав следует оставить на лице еще на несколько минут, после чего смыть прохладной водой.

После процедуры кожу можно увлажнить подходящим ее типу кремом.

Процедуру скрабирования лучше проводить вечером, перед сном – сразу после глубокого очищения кожа будет сильнее подвергаться воздействию солнечных лучей.

Не стоит использовать скрабы, если на лице имеются ранки или гнойничковые высыпания – в этом случае вы рискуете распространить инфекцию на более обширные участки.

Очищение овсяными отрубями – замечательная эффективная процедура, однако не нужно ею злоупотреблять. Для жирной кожи ее используют 2 раза в неделю, для сухой одного раза вполне достаточно.

Также не следует готовить большие количества скрабирующих смесей и потом их долго хранить – готовят смесь непосредственно перед применением.

Рецепты

Скрабы на основе геркулеса приготовить несложно. Сначала нужно измельчить хлопья. Это можно сделать в кофемолке, блендере или растереть в руках.

Самый простой скраб получится, если полученную муку развести теплой водой. Его можно использовать при любом типе кожи. При сухой коже воду можно заменить молоком, а при жирной – кефиром.

Для глубокой очистки пор и избавления от черных точек следует измельчить несколько миндальных орехов и столовую ложку хлопьев, затем размешать их с чайной ложкой жидкого меда. Для сухой кожи вместо меда добавьте ложку сметаны или яичный желток.

Этот замечательный рецепт подойдет всем, у кого нет аллергии на названные продукты.

Отличные очищающие свойства получит состав, в который добавили щепотку соли или сахара.

Для жирной кожи хлопья можно смешать с пшеничной мукой или крахмалом.

Противовоспалительные свойства можно придать путем добавления сока алоэ или нескольких капель масла чайного дерева.

Для придания отбеливающего эффекта в приготовленную смесь можно добавить измельченный огурец или несколько капель лимонного сока.

Состав можно сделать тонизирующим, если размять несколько виноградин, предварительно вынув косточки, с размолотыми хлопьями и добавить теплой воды.

Скрабы из магазина

Если вы по каким-то причинам не можете приготовить скраб в домашних условиях, то можно обратиться к средствам из магазина. Они предоставляют широкий выбор данного косметического средства.

На современном рынке много производителей, однако уход за лицом следует доверять самым достойным и надежным. И это необязательно очень дорогая марка.

Средство улучшает дыхание кожи, стимулирует обменные процессы в ней. При регулярном применении она становится гладкой и упругой, повышается ее эластичность и тонус. Одновременно средство насыщает витаминами и микроэлементами, увлажняет и омолаживает, так как способствует процессам регенерации.

Хлопья, представляющие собой прошедшие промышленную обработку зерна овса, пользуются популярностью не только в кулинарии. Благодаря богатому витаминному составу и большому содержанию железа, магния, марганца, натрия, фосфора, калия, кобальта, меди и прочих элементов овсянка оказалось востребованной и в косметологии. Продукт входит в состав многих скрабов промышленного производства отечественных и зарубежных производителей, а также широко используется в домашних условиях.

5 правил приготовления и использования скраба

Самостоятельно приготовить овсяный скраб для лица совсем не сложно, однако для получения от домашнего средства желаемого результата следует учитывать некоторые особенности его применения.

Несмотря на приятное ощущение «бархатистости» кожи после сеанса, увлекаться скрабом из геркулеса для лица все же не стоит - вы рискуете пересушить эпидермис, что может стать причиной раннего появления морщин. Чтобы убрать лоснящийся блеск, допустимо пользоваться средством каждые 3-4 дня, а для обладательниц сухой кожи лучше ограничиться 1 процедурой в 10 дней.

Овсянка редко вызывает аллергию, однако во избежание неприятных сюрпризов желательно сначала нанести небольшое количество средства на запястье и выждать около четверти часа. Если за это время у вас не возникло неприятных ощущений, можете смело обрабатывать скрабом все лицо, исключая зону вокруг глаз.

Эффективные домашние рецепты

При регулярном применении натуральный скраб для лица с овсянкой в домашних условиях позволяет удалить ороговевшие частички эпидермиса, избавиться от прыщей и черных точек, а также придать коже более светлый и ровный тон. Подбирать дополнительные компоненты к хлопьям следует в соответствии с состоянием кожного покрова.

Противовоспалительный пиллинг

Вылечить воспаленную кожу, склонную к частым высыпанием, поможет простое средство, состоящее из овсянки и молока. Еще один компонент скраба, который желательно приобрести в аптеке - жидкий витамин А, продающийся в виде капсул или концентрированного раствора под названием «Ретинола ацетат». Выбирая препарат, отдайте предпочтение раствору с содержанием 8,6% ретинола - для использования в косметических целях он является наиболее уместным.

Вам понадобится:

• 20 грамм овсяных хлопьев;
• 5 мл витамина А;
• 30 мл молока.

Приготовление

1. Овсяные хлопья измельчите в блендере.
2. Молоко подогрейте до температуры 35 градусов и влейте к геркулесу.
3. Добавьте в смесь ретинол, размешайте и, бережно массируя, нанесите на все лицо или на особо проблемные участки.

Смывать скраб нужно без использования пенки или мыла, а после умывания желательно протереть лицо или аптечной ромашки.

Рецепт против черных точек

Если вас беспокоит проблема забитых пор, добавьте к домашнему скрабу обычную пищевую соду. Помимо очищения, это средство позволит придать лицу более светлый тон и визуально омолодить его.

Вам понадобится:

• 10 грамм овсяных хлопьев;
• 5 грамм пищевой соды;
• 20 мл кипятка.

Приготовление

1. Растворите пищевую соду в кипятке.
2. Получившимся раствором залейте перемолотые овсяные хлопья и оставьте на 10 минут.
3. Перемешайте кашицу из овсянки и соды, а затем аккуратно помассируйте лицо, уделяя особое внимание проблемным участкам.

После процедуры ополосните лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Средство для сухой кожи

Любительницы нерастворимого кофе могут деликатно очистить «капризную» сухую кожу при помощи домашнего скраба, который не вызывает раздражения и не наносит клеткам эпидермиса лишнего вреда.

Вам понадобится:

• 20 грамм кофейной гущи;
• 20 грамм сметаны жирностью 20%;
• 20 грамм овсянки.

Приготовление

1. Измельчите овсяные хлопья в кофемолке или блендере.
2. Добавьте к злаку кофейную гущу и жирную сметану.
3. Размешайте продукты и, аккуратно массируя, распределите смесь по лицу.

Если кожа сильно пересушена, после процедуры можете дополнительно нанести на нее питательную маску.

Очищение жирной кожи

Эффективно почистить лицо, впитывая излишки жира и очищая поры, способен овсяный скраб с лимонным соком.

Вам понадобится:

• 1 яичный белок;
• 10 грамм овсяных хлопьев;
• 1 долька лимона;
• 2 грамма соли.

Приготовление

1. Взбейте яичный белок и смешайте его с овсянкой.
2. Выдавите из лимонной дольки около 5 мл сока и добавьте к другим компонентам.
3. Положите в средство немного соли и размешайте.

Применение скраба 1-2 раза в неделю помогает нормализовать деятельность сальных желез, а также производит легкий отбеливающий эффект.

Скраб для чувствительного лица

Владелицам кожи с повышенной чувствительностью бывает непросто подобрать очищающее косметическое средство, которое не вызовет раздражений и покраснений на коже. Если и ваше лицо остро реагирует на перепады температур, ультрафиолет и прочие внешние признаки, попробуйте регулярно «баловать» его мягким овсяно-медовым скрабом.

Вам понадобится:

• 1 яйцо;
• 10 грамм меда;
• 10 грамм овсяных хлопьев.

Приготовление

1. Хлопья измельчите в кофемолке (можно сразу взять овсяную муку).
2. Яйцо слегка взбейте и смешайте с подогретым медом.
3. Положите в смесь овсянку и размешайте.

Деликатно массируйте средством кожу около 3 минут, не надавливая и не растягивая лицо. После обработки оставьте скраб еще на 3 минуты, а затем умойтесь теплой водой.

Мнения женщин

Принять решение в пользу того или иного домашнего средства нередко помогают отзывы девушек, которые делятся своим опытом относительно ухода за кожей. Вот что они пишут о натуральных овсяных скрабах.

• Инга (28 лет, Балашиха) : «Делаю скраб из овсяных хлопьев два раза в неделю. После него кожа мягкая, матовая, исчезают черные точки на носу и излишек жира».
• София (34 года, Киров) : «С подросткового возраста раз в неделю умываюсь с овсянкой, смешивая перемолотые хлопья с небольшим количеством теплой воды. Лицо здоровое, бархатное, и прыщи исчезают».
• Татьяна (38 лет, Новоульяновск) : «Овсяный скраб помог мне избавиться от воспалений и жирности кожи. На мой взгляд, это одно из лучших домашних средств».

Как видите, многие женщины считают скраб для лица с овсянкой в домашних условиях отличным способом почистить кожу. Попробуйте и вы воспользоваться этим простым натуральным средством, подобрав рецепт в соответствии со своим типом эпидермиса.